仕事関係で行けなかったので、みほこさんにお願いしました ーーーーーーー 後藤さんが来られなかったので、代わりに報告します練習会前の空がとっても綺麗だったので写真を撮ってみましたᕷ*.° 伝わるかなー 参加者は、えびちゃ、ゴメちゃん、むらぽん、ニイ…

30℃越えが続き、夜も湿度高め 真夏の蒸し蒸しってほどじゃないけど でも、最近は風が吹いてるおかげで虫はほぼいなくて快適！ 途中で雨がぱらついて気持ちよかった もっと降ってもよかったのにー 参加者は、 とーや、もかち、いっちゃん、クロさん、ニイちゃ…

丘珠、ちょうどいい風で虫も少なめでした しかしここ、切れてる照明は直さない、動かない時計はいつまでも放置、と管理ひどすぎだなー 参加者は、 ミサ、のぶちゃん、ニイちゃん、ゴメス、かんじんくん、ゆうさん、なおき、あやちゃん、くらっち、げんさん、…

今日は最近にしては、今日は風が強めだったお陰で、天敵たちがいなかったのがよかった 毎回これくらいの風吹いてほしい！ 参加者は、ゆうさん、マイケル、ゴメス、若様、マサカズさん、ニイちゃん、むらぽん、げんさん、クロさん、こまっちゃん、のりちゃん…

7:00集合 早すぎたかとも思いましたが、結果的にはよかった 9:00集合なら暑すぎてヤバかったかも 最初に集まってくれたメンバー 青学アップ＆アップジョグ2周のあとグループ分け メニューは(M3000-E2000)×4〜6って書いてたのに、何を勘違いしたか、「M3000の…

打ち合わせあって間に合わないことわかってたので、最初からみほこさんにお願いしてました ーーーーーー 今日は後藤さんがちばりチャレンジの準備のため遅れてきたので、変わりに報告します かなりムシムシしていて、天敵の蚊が大量発生してました虫除けスプ…

今日は、以前からお約束していた、サウルス北海道のみなさんとの合同練習会でした！ みなさん、わざわざ飛烏山までありがとうございます✨ おみやげいただいちゃいました✨ 参加者は、なおき、なおさん、クロさん、みほこさん、あやちゃん、えびちゃ、ニイちゃ…

今日は超久しぶりにじゅんちゃん現る！の日でした！ 明日からアドベンチャーレース！ちばりよ〜！！ 参加者は、じゅん、えびちゃ、なおき、みほこさん、じゅんちゃん、げんさん、ミサ、クロさん、ニイちゃん、クニさん、ゆうさん、ロックさん、あやちゃん、…

練習前の飛烏山〜キレイ✨ 参加者は、ゆうさん、えびちゃ、こまっちゃん、みほこさん、クロさん、げんさん、むらぽん、ニイちゃん、なおさん、のりちゃん、さやかちゃん、わたし 青学アップ＆アップジョグ3周(2.1km)＆ラダー＆ドリル 本練習は、10000bup(３段…

急用で遅れてしまったのに、雨が止んだことをさすがオレって言いづら…くはない笑 さすがオレで雨上がったけど、これだけ暖かかったら降ってても平気だなーっていうくらい暖かい夜でした 参加者は、えびちゃ、みほこさん、まさかずさん、げんさん、なおさん、…

今日は朝時間なかったので、一度帰って着替えてから練習行こうかなって思ってたので、いつもより早めに職場出る さて、今日のメニューはなんだったかな？と確認すると… なんと、南郷の湯スタートのATCファルトレク入れてたの忘れてた‼️ 絶対に間に合わない……

今日もとっても気持ちよかったです！ しかし、時間が足りなくてショートカット💦 6人でスタート！ まゆちゃん久しぶり！ みんなどうまらがんばろうね😊

なんと、ちばりよ〜RC主催のマラソン大会を開催することになりました！ 9月7日(土)に真駒内公園スタートゴール、一部河川敷を利用し、10キロ、5キロをメイン種目に設定して開催します 今回は「テストイベント」として開催するので、「第0(ゼロ）回」です（「…

今日は参加できなかったので、みほこさんにお任せしました ーーーーーーー後藤さんが来られなかったので、代わりに報告します 参加者は、きゃお、しゅんた、なおき、あやちゃん、えびちゃ、げんさん、ころちん、むらぽん、かんじんくん、よっしー、ニイちゃ…

あめ？そんなの降らないでしょ ほらねー笑 てことで、いつも通り雨はちゃんと止みました笑 参加者は、みほこさん、くらっち、えびちゃ、ミサ、ニイちゃん、もかち、なおさん、げんさん、マイケル、クロさん、ゆうさん、のりちゃん、わたし この間入会した練…

私が途中で帰ったので、報告はみほこさんにお願いしました ーーーーーー 今日は夏が近づいてきたなーと感じた日でした♪まずひとつは日が長くなったこと。ドリルの時まで明るい！あと蚊が大量発生！これは毎年思いやられるすでに丘珠で食われたけど、今日もや…

今日は、令和6年6月6日 わたしのラッキーナンバーは6！ だけど、特に何かがあったわけではなく、ごく普通の日でした いや、そのごく普通がラッキーと知れ！ということなのか笑 参加者は、ころちん、ニイちゃん、みほこさん、きゃお、なおき、あやちゃん、ク…

石狩の職場出たら結構な雨 Yahoo!天気チラッと見たら、ちょうど19:00が1番確率高い でも、時間ギリギリ迷う暇もなく飛烏山へ 参加者は、みほこさん、げんさん、クロさん、あずりん、あやちゃん、むらぽん、シンゴさん改めマイケル⁉︎、こまっちゃん、ニイちゃ…

いろいろあって職場出られず 大幅に遅れることが決定したので、 あきらめてみほこさんにお願いしました ーーーーーー後藤さんから仕事が終わらないとの連絡 体調悪そうなのでランのお休みはいいけど、かといって仕事というのも…お疲れさまです ということで…

2回目の開催 肌寒く、走るとちょうどいい感じ 写真撮ってからスタート！ 参加者は、ミサ、えびちゃ、むらぽん、あずりん、みほこさん、ゆうさん、じゅん、わたし 19:10 南郷の湯駐車場をスタート アップジョグはこころーどをラソラ方面へ3kmそこから本練習、…

今シーズン初の森林公園は最高の天気に恵まれました✨ 8人でスタート とまんべつまでノンストップ 涼しくて走りやすい！ ミサう◯こポイント キレイ✨ トド山口折り返し 森の中気持ちいい 瑞穂の池 ここにあったはずなんだけどなー ゴール！

珍しく無風で快適なコンディション ちょい湿度高め 今日はフラワームーンだったのに、空は曇りで見ることができず残念 参加者は、かんじんくん、ニイちゃん、むらぽん、みほこさん、きゃお、とーや、なおき、ゆうさん、あやちゃん、わたし 本練習はM5000(400…

今日はみほこさんにお願いしましたので、みほこさんからの報告です ーーーーーーーー 会社出た時には遠くにが途切れ途切れに出てました。雨降ってるんだなーと思いながら飛烏山へ向かっていると、途中からかなりの本降り☔️風もやや強めになってきました駐車…

短パンで間違いないと思ってたけど、飛烏山だけ風吹いてる？？って思うほど寒かった 参加者は、くらっち、えびちゃ、みほこさん、ゆうさん、クロさん、こまっちゃん、若様、ゴメちゃん、あずりん、きゃお、ミサ、むらぽん、わたし 青学アップ＆アップジョグ3…

4月は天気に恵まれず、丘珠初めがGWより後になっちゃいました そして、安定の強風に加えて5月とは思えない一桁気温なので、体感温度は5℃以下⁉️ みんなの、なぜつどーむにしないの❓という無言の(ミサだけは心の声が漏れてた)圧を感じないフリしてそのまま丘珠…

前日に予報みた時点でアウトかなと思ってて 朝にもう一度予報確認してから変更流そうと思ってました すでに☔️で３回も飛烏山からつどーむに変更するという、未だかつてないほど天気に恵まれないシーズンインです 参加者は、ゆうさん、くらっち、えびちゃ、こ…

数年前まではこの日に開催されていた「日刊スポーツ豊平川マラソン」でハーフ走って調整してましたね〜 懐かしい その大会を思い出すほどの強風でした でも、テントが凹んだりテーブルがひっくり返ったりするほどだったけど、気温高めだったので、走るのには…

年1回の夜桜、ちょい散り始めて葉が出かかってはいたけど、ほぼ満開ってことで！ 参加者は、ゆうさん、なおき、ミサ、みほこさん、クロさん、こまっちゃん、えびちゃ、あやちゃん、なおさん、でんちゃん、わたし 青学アップ＆アップジョグ3周(2.1km)＆ラダー…

雨はやむだろうと思ったけど、強風＆一桁気温でもあったので、パッと変更しちゃいました 参加者は、ゆうさん、ゴメス、えびちゃ、ニイちゃん、ミサ、マサカズさん、あずりん、みほこさん、わたし 青学アップ＆アップジョグ5周(2km)＆ラダー＆ドリル 本練習は…

2日目もまずは千歳神社へ 今日もおみくじ 大吉✨…しかし、内容はちょい厳しめでした お水をいただいて集合場所へ キレイなの下にある、ラッキーカラーの赤でしかもエンジェルナンバー1111の車と一緒に大吉持って撮影…笑 アップジョグでコース下見3.6km…ちょっ…