私は久々の練習会参加です青学アップ＆アップジョグ＆ラダー本練習は300×15(J=100)グループ分けしてやりました‘60(30)設定 ミサ、橋龍喉の調子が悪いミサと、「訓練」のダメージが未だに癒えていない橋龍しかし、ちゃんとほぼ設定通りでできたようでした↑訓…

2月14日(木)St.バレンタイン練習会いまやバレンタインは、「本命チョコ」や「義理チョコ」に始まり、「世話チョコ」「逆チョコ」「自分チョコ」まで登場なりふり構わずチョコが売れればいい的な感じになってきて、だんだんありがたみが…笑そんなこととは関係…

つどーむ使えない週末ペーランはここでやるしかないですねー やはり混んでましたー スピード練習時間帯なんだけど、アリーナの場合はある程度のペーランなどはこの時間にやらないと、通常時間帯は伴走の方やウォーキングの方も多く、逆にランニング練習自体…

そして、クロさんHAPPY BIRTHDAY！！てことは、こーじさんもですね^_^さて、つどーむ使えない期間は、アリーナやここでやるしかないですねースピ練ならアリーナだけど、19:00までしか使えないので、やはり札幌ドームしかありません！1周716mという微妙な距離…

世界各地でのメンバーのレース結果です！それぞれがいろんなところでアップしてた写真を勝手に拝借！！1月26日（土）●Guam Kick the Fat 【10km】けんちゃん ※タイムわからないけど 3位半分はグアム人のけんちゃんまたもや真っ黒になって寒暖差40℃の日本に帰…

今期のアイスアリーナ練は１回限りかな去年は札幌ドーム使えなかったので、何回かやりましたしかし、ここは19:00までしか使えないという大きな欠点が…なので、18:00集合でま、ふつうに働いてて、18:00にアイスアリーナ集まれる人がどれだけいるのか…あと30分…