今年最後のつどーむ練習会は20000〜30000PR 参加者は、 若様、みきちゃん、きんちゃん、かまちゃん、かずちゃん、ゆかさん、すずひろさん、しばさん、みほこさん、しおちゃん、えびちゃん、かっち、N山さん、スギさん、ミサ、ひろぽん、あきらくん、げんさん…

今日は道が悪すぎてあちこち大渋滞❄️ 遅れる人多数により、遅めにアップ開始しました 参加者は、ゆかさん、すずひろさん、N山さん、かまちゃん、しおちゃん、がっきー、ミサ、コマツさん、みほこさん、クロさん、くらっち、ゆうさん、T橋くん、なべつぐさん…

隔週火曜のスピ練 今日もほぼ貸切！ 参加者は、 クロさん、コマツさん、みほこさん、N山さん、ひろくん、ミサ、たもっちゃん、りんたまさん、ゆうさん、T橋くん、なべつぐさん、ハシバさん、ナガタくん、わたし ナガタくんは初参加！ 青学アップ＆アップジョ…

「天気ヤバそう」「予定通りやりますか？」 と、様々声をいただきましたが、当然やりますよ しかし、前日からの暴風雪で景色は一変☃️ 朝になって、除雪だったり車ハマったりで、遅れたり来れなくなったりした人数人… それでも集まれた人でスタート！ なんだ…

つどーむついて更衣室に行ったら…あれ？なべちゃんに似てる人が…いるわけないと思って一瞬目を疑いましたが…本人でした笑 休みだったとのことで、わざわざむかわから電車でつどーむまでペーランやりに来たって！！ 久しぶりに会えて嬉しかった^_^ 参加者は、…

こんなに集まって、つどーむでペーランするのって、いつ以来だろう 冬にレースある人もない人も、それぞれの目的で集まりました 人が集まるだけでモチベーション上がって 一緒のペースじゃなくても声かけあってがんばれる 本当に仲間ってありがたいです ペー…

今日も空いてましたが、ウォーキングの方、ゆっくりジョギングの方もいましたので、少しずつ利用者増えてるのかなと思いました 参加者は、かまちゃん、くらっち、ゆかさん、しおちゃん、みほこさん、ミサ、クロさん、きんちゃん、がっきー、げんさん、ホリケ…

今日もすいてました 今日は隔週火曜日のインターバルの日 初回は400で 参加者は、かんじんくん、たもっちゃん、N山さん、コマツさん、ミサ、クロさん、がっきー、みほこさん、げんさん、T橋さん、わたし たもっちゃん、いつぶりかな！？ 久しぶりの夜練参加…

去年は中止 今年はなんとか開催できました！ まずはランの部 江別は雪景色だったのに、札幌全く雪ない… すみません 11:30の集合に間に合わず、先に行ってもらいましたー がんばってとばして、ラソラ折り返し地点で追いつきました ここで沖縄にいるけんちゃん…

今日からつどーむ なんと、ほぼ貸切。終わる頃には本当の貸切！ 逆走もできそうだった かなり久しぶりだけど、特に懐かしい感じはしなかったな？ 参加者は、 かまちゃん、がっきー、クロさん、ゆかさん、コマツさん、みほこさん、ミサ、N山さん、すずひろさ…