今日は久しぶりに涼しかったー 相変わらず湿度はあるので走ると汗だくだけど、絶好のコンディションだったのでは？ スタート地点から丘珠空港の滑走路のちょうど真上にまんまるお月様がきれいに見えました✨明日が満月です本練習始めたら、お月様の横に花火が…

南郷の湯駐車場を7時スタート練習内容は、ファルトレク(2分-1分)×12〜15の予定久しぶりのここロードファルトレクゆずるくんからの挑戦状？！があり笑、久しぶりにミサも参加参加者は、ニイちゃん、じゅん、ミサ、かっちん、ゆずるくん、さとちゃん、えびちゃ…

用があって19:00までに練習会に行けなかったので、みほこさんにお願いしました 20:00くらいに行きました ーーーーーー 後藤さんは会議で不参加とのことだったので、わたしから報告です(じゅんちゃん来ると伝えてあったので、終わってから駆けつけてくれまし…

参加できなかったので、みほこさんにお願いしました ーーーーー 今日から7月ですねあっという間に半年が過ぎました一日一日を大切にしないと！なんて思う今日この頃 今日も夕日がとても綺麗でした✨ 参加者は、ニイちゃん、ゆずるくん、こまっちゃん、さとち…