こどもの日といえばこいのぼり 「鯉」というお魚は、強くて流れが速くて強い川でも元気に泳ぎ、滝をものぼってしまう魚。そんなたくましい鯉のように、今日の爆風にも負けないで走るたくましいメンバーが集まりました 参加者は、じゅん、かっち、ゆうさん、…

森林公園の雪がちょっと心配でしたが、全く問題なしでした わたしは伊達ハーフ以来のラン またアキレス腱腫れたので治療＆安静で迎えた今日は走れるのかどうか心配でしたが… 7:30江別たまゆらスタート！ この中の4人は走りません 5km先の森林公園大沢口到着…

今季初の丘珠空港緑地練 気温はまあまああるのに、強風で寒かった 私は今日も監督のみなので、ベンチコート着てきて正解でした 参加者は、じゅん、コマツさん、みほこさん、ミサ、げんさん、がっきー、ゆうさん、ぺさん、橋龍、ロックさん、O竹さん、えびち…

今日は寒い予報 すごく寒いの覚悟してたけど、実際そうでもなかった それにしても、最初からランパンランシャツってのは変態かな笑 参加者は、 クロさん、N山さん、しおちゃん、義◯さん、ゆーきくん、コマツさん、ミサ、げんさん、ロックさん、わたし そして…

夏至すぎたけど、7時はまだまだ明るい 今日は空港の真上の低い位置にほぼ満月が見えてました 写真撮ったけど、ちょうど上が雲にちょっと隠れちゃった ひと足先にがっきーがひとりで練習してました練習会始まるころにはダウンジョグ 6000LTペース走やってたみ…

夕やけもとってもきれいでしたが、満月も大きくてきれいでした！ そして久々の無風 気温は低いけど風がないと寒くなーい 参加者は、 Tザワさん、みほこさん、じゅんこちゃん、がっきー、クロさん、コマツさん、かんじんくん、義〇さん、ゆーきくん、わたし …

晴れてるけど風が冷たくて寒い でも、いつもより風がなかったので走りやすかったと思います しかし、トイレは明日からということで、閉まってました みほこさんに衝撃が走ってました… 参加者は、 ミサ、ロックさん、みほこさん、かんじんくん、わたし じゅん…

今日からホームの飛烏山での練習会です。5ヶ月ぶり?! そして、火曜日の練習会の再開です しかし、日中から悪天候 予報通り雨風強く… さすがに今日は厳しそう 初日からこれか〜と 駐車場で待っている間も止む気配どころか、時折突風が吹き車が揺れます〜 神様…

念のため今日までつどーむにしましたが、天気予報通り冷え込んで朝から雪でしたね… つどーむにしといてよかったー ラストつどーむと言っても、丘珠の日に悪天候ならつどーむに逃げます笑 参加者は、がっきー、N山さん、コマツさん、じゅんこちゃん、せっくん…

今日から4月ですねーつどーむの時間割も4月から無くなったようで、同時刻にちびっこが走り回ってましたなんと逆走してる子も‼︎ 危ないですね… 本練習のときは、ほぼ貸し切り状態になってたので今日も走りやすかったです 参加者は、じゅんこちゃん、N山さん、…

暖かいからみんな外走ってるのかな？ 今日は先週よりさらに空いてました それより、雪解けでつどーむがまた雨漏りしてた情報が・・・一体、１年近く休業して何を直したんだろ？？ 参加者は、 こっしー、ケイさん、コマツさん、せっくん、ミサ、みほこさん、…

スペシャルオリンピックスも中止になり、少し走ろうかなーと思ってつどーむ行ったら、今日もたくさんのメンバーに偶然会いました笑偶然会ったみなさん新メンバーの、ひろくんも！みんな目標もないのに、何しにきたのーって聞いたら…さすがひろぽん意識高い練…

目標にしていた大会が次々と中止になり、目標やモチベーションを失っている人も多いことでしょうちゃんと走れるようになったら出ようと思いつつも密かに復活レースとして目標にしていた伊達ハーフが中止になってしまい、こうなったらもう、健康づくりのため…

姫路1週前、東京2週前、名古屋静岡3週前、はなもも4週前…とたくさん本州レースありますねーハーフも入れたらもっとありますこの土日はつどーむ使えないのでやむなくアリーナでじゅんいちさん、いちばんさん、初参加のりゅうくんや北極星の皆さんも練習に入っ…

激混みかと覚悟したけど、いつも通りでよかった^_^参加者は、みさちゃん、みほこさん、ゆかさん、しおちゃん、かおりさん、かずちゃん、じゅんちゃん、せっくん、かまちゃん、あづちゃん、がっきー、かんじんくん、スギさん、クロさん、ミサ、タクちゃん、げ…

つどーむ使えない期間はここでやるしかありませんしかし、今週木曜は使えないため、火曜日に設定しました来週は木曜日ですよ！参加者は、タカシマさん、ミサ、けーすけ、せっくん、みほこさん、クロさん、ナカちゃん、かとーくん、くらっち、あらちゃん、じ…

いや〜、怒濤の1週間でした。個人的に。てことで、やっと火曜の練習会報告・・・今週は、私の都合で木曜ではなく、火曜に練習会を設定させてもらいました参加者はさちよさん、じゅんこちゃん、せっくん、けーすけ、ゆかさん、クロさん、たけちゃん、クニさん…

たくさん来たなー参加者は、ミサ、すずひろさん、しょーま、せっくん、ナカちゃん、フジくん、じゅんこちゃん、あづちゃん、みほこさん、しおちゃん、げんさん、さちよさん、ゆかさん、かまちゃん、かとーくん、スギさん、クロさん、きんちゃん、ミキティ、…

大阪国際女子マラソンまであと2週間別大までは3週間他にも、その後の道外レース控えてる人たくさんいます昨日もやった人いるようですが、今日が一応、設定してた練習会かまちゃんは2日連続！！ちゃんと、先にスタートした、かとーくんが写るタイミングで撮影…

つどーむ今年もお世話になります！めっちゃたくさん集まりました〜参加者は、ナカちゃん、かんじんくん、がっきー、ゆかさん、かまちゃん、タクちゃん、ミサ、くにさん、じゅんこちゃん、しおちゃん、クロさん、さちよさん、はじめちゃん、かずちゃん、みほ…

あけましておめでとうございます本年もどうぞ宜しくお願いします‍♂️1/2の初詣ランに続き、この日は2020初ガチ練つどーむがまだ使えないので、アリーナで行いました。思ったよりたくさん集まったな〜がんばるぞ！という何の捻りもないポーズあとは、それぞれ…

大勢集まってつどーむ納めができました！参加者は、かずちゃん、ミサ、すずひろさん、かまちゃん、クロさん、せっくん、かとーくん、こっしー、みほこさん、スギさん、ひでくん、かんじんくん、ミカさん、さちよさん、ななちゃん、じゅんこちゃん、るりさん…

12月12日といえば、子どもの頃、毎年この日に細く切った半紙に筆で「十二月十二日 水」って書いて、ストーブの近くの壁の高いところに貼ってました。火事にならないおまじないだと聞いていたのですが、皆さん、そういう風習ありましたか？調べたら、泥棒よけ…

参加者は、 みほこさん、りゅーき、こっしー、かんじんくん、なかちゃん、げんさん、ミサ、ななちゃん、タクちゃん、はじめちゃん、さちよさん、せっくん、クロさん、さとみちゃん、かずちゃん、すずひろさん、スギさん、あらちゃん、りんたまさん、イシオさ…

11/26(火)練習会 火曜のつどーむはこの日で終わり 年明けたらたまに火曜もやるけど、基本的には木曜日だけになります 参加者は、 じゅんこちゃん、くらっち、たくちゃん、橋龍、かまちゃん、ミサ、がっきー、クロさん、かずちゃん、かんじんくん、みほこさん…

もうすっかり2回まとめてパターンになってますが、昨日、仕事の大行事を一つ終えて、ちょびっとだけほっとしたから、来週から少しはまともに動けるようになるかな？いや、まだ12月末までは予断を許さない状況か…ってことは置いといてそれでも練習会はがんば…

またまた2回分まとめて・・・★11月12日(火)練習会またまた雨模様でも雨降らずの天気しかし気温の割に風が冷たい夜でした満月だったのかな？やけに明るかったですしかし、今後は雪予報もしかしたら、今シーズンの飛烏山は最後になるかも？参加者は、みほこさ…

気温は1桁 でも5度を下回らなければなんとかできるけど… しかもさくまら2日後、30000ペーランの次の日であるこの日に練習会来る人いるのか？と思ってたけど、ちゃんと集まりました 参加者は、 クニさん、クロさん、みほこさん、じゅんこちゃん、くらっち、が…

今後の本州レースに向けてのペーラン 寒いの覚悟して行ったけど、太陽の光もあたり、走れば汗が滴るくらい そして無風！ 絶好の練習コンディションでした しかし、昨日さくまらに出た人多いので、参加者は少ないと思っていましたが、いろんな方来てくださっ…

ハロウィンらしいけど全く関心ない昭和生まれの天邪鬼なワタシなんか、今さらハッピーハロウィンとか言うのも恥ずかしい笑でも、練習会に1人くらい仮装してくる人いるかと思ったら誰もいませんでした笑いろいろあって、今日は急遽テレビの取材が来るというこ…