ちばりよ〜RC

北海道江別市の飛烏山公園を拠点に活動するランニングクラブ「ちばりよ〜RC」の活動報告ブログです。

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりの丘珠は無風 ~8月29日(木)

この記事掲載忘れ 前すぎてどんな日だったか忘れちゃった 参加者は、ゆうさん、ニイちゃん、ミサ、むらぽん、かんじんくん、えびちゃ、げんさん、みほこさん、とーや、クロさん、さやかちゃん、わたし 青学アップ&アップジョグ2周(2km)&ラダー&ドリル 本…

練習会じゃないけど回復ジョグ〜8月27日(火)

今日はどうまら2日後なので、来年練習会は入れてません…代わりにこころーどでの回復ジョグ 雨模様だったので誰も来ないだろうと思ってたら… なんと3人も ゆっくりおしゃべりしながら楽しく60分間走 9.6km 終わりごろに雨がたくさん降ってきたけど、それがす…

道マラ前最終刺激走 ~8月22日(木)

もう間違いなく雨かな…と思ってましたが飛烏山の上空には雲があまりなく、始まるころには雨が止みました!さすがオレ笑 こんな雨予報なのに集まったのは…! みほこさん、えびちゃ、ニイちゃん、ロックさん、なおき、マサカズさん、ヨシダさん、わたし こまっ…

道マラつなぎ練習~8月20日(火)

ちょっと肌寒い?? 日没が早くなって青学はじめる頃には薄暗くなってきました 参加者は、みほこさん、きゃお、えびちゃ、クロさん、しおちゃん、ミサ、若様、ニイちゃん、こまっちゃん、くらっち、ゆうさん、ソーマくん、わたし 初参加のソーマくんは、なん…

丘珠お盆練~8月15日(木)

今日は79回目の終戦記念日 いろいろ忘れちゃいけない日ですよ! 参加者は、かんじんくん、ロックさん、ミサ、くらっち、むらぽん、あやちゃん、えびちゃ、なおき、とーや、あずりん、みほこさん、ゆうさん、なおちゃん、タカセせんせー、うっしーさん、わた…

飛烏山の神降臨✨~8月13日(火)

墓参りで北見行ってたので、みほこさんに任せました! ーーーーー後藤さんが帰省で不在だったので、代わりに報告します お昼に実家を出発した時からずっと雨☔️札幌ももちろん雨…お盆だし、しかも昨日はぺーランだったし誰も来ないかもなーって思いながら向か…

ショートインターバル的練習~8月8日(木)

今日は2024.8.8 2024の数字を足すと8になることから、888の日でもある、ちょっと特別な日です(もちろん、数字だけが特別なのではないですよ!) そして、ちばりチャレンジマラソンエントリー締切の日です!なんとなく特別な日付のような気がして、8月8日にし…

ATCファルトレク~8月6日(火)

今日は忘れちゃいけないヒロシマの日ですよ みなさん、わかってましたか? そんな日でしたが遅刻確定したのでみほこさんにお任せしましたー ーーーー 夜になってもまあまあな気温今日は湿度も高めでした本州に比べたら大したことないけど、カラッとした夏の…

2024チーム合宿2日目〜8月4日(日)

雨は…降ってない! 6:00スタートで朝ジョグ いつもここで写真撮ります 川きれい✨ 2日目練習ここでやることにしたので 下見になってよかった! 朝食もバイキング 確実に食べすぎる さあ、2日目も真面目に練習! まずはアップジョグ ガチの2分-1分ファルトレ…

2024チーム合宿1日目〜8月3日(土)

開催自体を少し悩んで、今年もやること決定! 場所もかなり悩みましたが、過去に何度も行ってる大滝にしました 今年は人数少ないのでシンプルな準備で 最初はいつもの青学アップ コース案内を兼ねて「ゆっくり」アップジョグ ミキティから安定の太い釘刺し …

緩め3000-2000-1000~8月1日(木)

今日は1日なので 朔日まいりに錦山神社行ってから練習会へ 手水舎にかわいいのいました でも、 本当の朔日まいりは旧暦の1日、つまり新月の日にやらないと意味ないとか?8月の新月は4日でーす 飛烏山到着!今日も空きれい!雲が何かに見えてくる 参加者は、…