あっという間に４月も終わり４月末ってこんなに寒かったっけ？珍しく無風の丘珠だったのが救い…というか、勝手に練習会の無風率高い気がする 参加者は、みほこさん、せっくん、えびちゃ、ゆずるくん、きのっぴ、とびくん、若様、ニイちゃん、なおちゃん、わ…

今日も１桁気温で寒い 参加者は、さとちゃん、むらぽん、こまっちゃん、ミサ、えびちゃ、くうたろー、みほこさん、ゆうさん、えびちゃん、わたし 青学アップ＆アップジョグ3周(2.1km)＆ラダー＆ドリル 本練習は、3分-1分ファルトレク×8 + LT5000(R=4分) 3分h…

研修のため参加できず みほこさんにお願いしました ーーーーーー 後藤さんが参加できなかったので、わたしから報告します！ が咲き始めてるというのに、今日はとっても寒い夜でした飛烏山の桜はもう少しかな春なのに寒すぎてUNIQLOのライトダウンを着ちゃい…

着いたころは、真っ黒い雲が頭上に広がっていて結構な雨☔️と風ちょっとやばい感じでした19時にはぴったりやみました そして、ほぼ無風になって最高の練習コンディション！ さすが◯◯‼️ 参加者は、ゆうさん、ゆずるくん、マイケル、みほこさん、えびちゃ、こま…

今日は橋本山岳部合同練習会。たくさん集まりました！久しぶりの丘珠空港緑地は寒かったけど風が穏やかで走りやすかったです知ってましたか？今日はマラソンの日らしいですよー 私は知りませんでした笑 参加者は、ルカちゃん、まっすー、みほこさん、せっく…

私は仕事で行けなかったので、みほこさんにお願いしました ーーー今日は後藤さんがお休みなので、代わりにわたしから報告します 先週に比べて気温低めだまってると寒いと思ったら、5℃くらいだったようです風がなくてよかったー！トイレがまだ使えなくてとて…

火曜日は悪天候のため中止今日が飛烏山はじめでした！ その火曜日に1人で飛烏山にみほこさんが行ったようで…み「わたしが走ってる間だけ雨も風も止んで快適でしたーさすがわたし」と自慢してきました笑 今日もかなりの強風だったので、各自アップからの本練…

私は娘の引っ越しのため不参加 みほこさんにお願いしました ーーーーーー 後藤さんが来られなかったので、わたしから報告しますあっという間に時は過ぎ、新年度になりましたね！気持ち切り替えていきたいなーどなたかわたしのモチベをあげてください 参加者…