前日にミサから連絡もらって気づきました この日はつどーむが使えないということを やむを得ずこころーどファルトレクに変更 参加者は、 クロさん、もーりー、ミサ、ニイちゃん よく来てくれた… もーりーは江別からチャリだそうです 本日のメニューは、 ここ…

今日も参加できずで、みほこさんにお願いしましたーーーーーー後藤さんが参加できなかったので、わたしから報告します外で走る人が多くなってきたのか、空き空きつどーむでした！そして、なんかムワッとしてましたアップジョグはTシャツ1枚でいいかも参加者…

今日は送別会のため参加できずえびちゃにお願いしました参加者はたぶん、きゃお、むらぽん、きのっぴ、マサカズさん、ヨッシーダ、かっちん、ニイちゃん、クニさん、ゆうさん、こまっちゃん、元陸リサちゃん、はっしー、ふーたん、まゆちゃん、じょー、まき…

偶然にも、エスマラソン部と同時刻！ なおちゃん50th Aniversaryイベント中でした笑 なおちゃん、おめでとう㊗️ 我々もスタート！ やまぴー、琴似駅界隈に響き渡る元気な声でお別れ 雪が全くなくてよかった とびくんGoodeデビュー✨ 今日も坂ダッシュ！ 雪の…

約1年ぶり？のほのかラン 野郎7人衆でスタート😁 めちゃくちゃ天気いい！ 野郎7人で🍦🤣 久しぶりに食べた！ ヘチ坂ダッシュ！ キツい！ むらぽんあと少し！ 全員無事ゴール！ 獲得標高200m🤣 久しぶりに30キロ走ったー みんなのおかげ！

急遽行けなくなり、みほこさんにお願いしました ーーーーー 後藤さんが来られなかったので、わたしから報告します！ 木曜日は激混みのイメージがありましたが、今日は意外と空いてました 来る度、暖かくなってる気がするー。もう手袋は不要かなー？ 参加者は…

今日は橋本山岳部合同練 参加者は、ゆかさん、タカシマさん、ささおっち、さやちゃん、マサカズさん、むらぽん、とびくん、クロさん、クニさん、かっちん、ゆずるくん、ゆかさん、えびちゃ、くうたろー、こまっちゃん、ミサ、きゃお、ニイちゃん、ヨッシーダ…

初めましての方も含めて9人でスタート！ 義平さん親子に遭遇！ゆーきに「岩見沢まで走る？」って聞いたら、全力拒否でした ５丁目通でしおちゃんバイバイ ちょっと飛烏山の様子を見に もう走れますね！ なんか、遠くから見たことある走りの人が… ワキさんで…

3月半ばにさしかかり、つどーむ練習会もあと何回だろ？飛烏山の雪解けは進んでいるようなので、今年は早めの外練習になるかな？参加者は、ニイちゃん、むらぽん、かっちん、さやちゃん、えびちゃ、クロさん、きのっぴ、ヨッシーダ、みほこさん、ゆかさん、ミ…

混み混み火曜日 つどーむ雨降らないし風も吹かないからいいんだけど、早く外で夜練したいなー 参加者は、 タカシマさん、かっちん、とびくん、むらぽん、みほこさん、きゃお、やんしゅー、ゆずるくん、さやちゃん、えびちゃ、若様、きのっぴ、こまっちゃん、…

今日は、天赦日、一粒万倍日、寅の日、大安が全て重なる約６８年に一度の最強開運日だったの知ってましたか？しかも、なんかFacebookで流れてきた動画では、その中でもみずがめ座が最強中の最強と言ってましたわたしはみずがめ座だけど特になにもなかったな…

今日は何の日か知っていますか？そうです、耳の日です笑 参加者は、ゆずるくん、タカシマさん、若様、東京PBマイケル、さやちゃん、まっすー、まっすーJr.、きゃお、マサカズさん、むらぽん、きのっぴ、ミサ、ニイちゃん、ヨッシーダ、クロさん、えびちゃ、…