日中は今年1番の暑さ？ 夜も気温高めで快適 しかも無風！ 参加者は、クロさん、じゅんこちゃん、ミサ、みほこさん、コマツさん、N山さん、ロックさん、KKHさん、わたし 青学アップ＆アップジョグ2周(2.0km)＆ラダー 今日は2列でドリルをし、ポップコーンスキ…