1/9(土)藻岩サンライズ
午後からのヨガの前にちょいと走っておこうということで、6:30藻岩山スキー場集合
早い時間に終わらせるため、「休憩少なめ」「ほぼノンストップ」とアナウンスしたのが悪かったようで、集まったのは私含めて4人…笑
で、約束通り、ほぼノンストップで山頂へ
美しいサンライズに間に合いました！
みほこさん、ケータイからのSOS発信？
「なんか、鳴っちゃうんです…」
「どれどれ？ん？これはケース逆さまにはめてるからだね笑」
「…」
というアクシデントもありましたが、無事に旭山記念公園到着！
下りは雪の具合がちょうど良くて楽しかったです
ちょっと遊んでから、慈啓会へ移動して
一気に山頂行って
楽しく下って13kmでした
からの、ちばりヨガ
第3回です
これが
↓
ここまで変化しました！
すごい！
ヨガを続けてるミサはこんなことまでできるようになりました！すごいですねー
がんばろ…
1/10新年会マオイ
例年、こころーどで往復22〜30km走ってから、夜集まって新年会をやっていましたが！今年は飲み会はできないし、現状では札幌市内を大きな集団で走るのはあまりよろしくない感じなので、人があまりいないマオイで、ランの部だけやりました
7:30名水口集合
1/1より寒い！
自分の車の温度計見たら-23°！
と思ったら…
じゅんこちゃんの車は-24°
なんか、気温もメーターのカッコよさも負けた…
今日はメンバーヤバいので、ノンストップでここまで一気に
動物の足跡しかないー
キレイ
動物の足跡もないー
白柵到着！
じゅんこちゃん、ペットボトルのフタ閉まってなくて大惨事！
長官山到着！
すぎさん、ここでお別れー
文学台
景色サイコーでした
この後、火葬場往復したけど、足元悪すぎでめちゃめちゃキツかった…写真撮る余裕もなし
途中で20.21km笑
今年に入って4回目
なんとかゴール！
最後はしこだち
いやー
ほんとキツかった…
