夏至が過ぎたので、これから少しずつ日が短くなるのか…寂しー 今日はサロマと函館3日前 いつもなら刺激走とかなんだけど レース続いてるし、みんなの様子見ても、基本メニューはLTペース走がいいかなと思ってそうしました 参加者は、えびちゃ、みほこさん、…