私もみほこさんも行けなかったので、えびちゃにお願いしました
えびちゃから報告もらいました！
文章面白いからそのまま使わせてもらいます😊
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練習会終わりました。
大雪のためスタート時点では4名。後藤さんが札幌にいないからか雪ひどいです。逆さすが俺！です笑
その後ぱらぱらと集まりだし、結局10名くらい？それでもいつもより少なかったです。
以下参加者とLT走設定です。ヨッシーミサさん335。ヨッシーは329でラストミサさんをぶっちぎってたような気がします。
ヨンヨンゴさやおおくぼ、単独で頑張ってました。
きのっぴ400.終了後腰痛。キャオの見立てではギックリ腰とのことでしたが、なぜか頑なに疲れただけと仰ってました。お大事にしてください。
新山さん350コンプリート
きゃお420 6000.少し早目に走れたとのこと。
まっすー420。きゃおと一緒にコンプリートかと。
でんちゃん夫妻別メニュー
マイケル遅刻のため単独でショートインターバル
同じく遅刻のくうたろう1000-3000-1000。420、430、425。慣れないストレッチに四苦八苦しながらも真面目に取り組んでました。
