昼間暑かったけど、夜は風も強めで寒め でも、走れば暑い 参加者は、すずひろさん、みほこさん、じゅん、コマツさん、ミサ、がっきー、ゆうさん、ロックさん、わたし すずひろさん、夜練半年ぶり！ 青学アップ＆アップジョグ3周(2.1km)＆ラダー＆ドリル 本練…