だけど、風あると少しマシだし 虫いないし こっちの方がいいな 参加者は、みほこさん、クロさん、コマツさん、なおきくん、かんじんくん、ロックさん、KKHさん、初参加のQちゃん、わたし 青学アップ＆アップジョグ2周(2km) ラダー&ドリル 本練習は1000m×5 20…

クロさんコマツさんクロすぎなので、みんなで白黒対決！？ やはりクロさんダントツ黒いか思ったら、後から登場の義◯さん、さらに上を行く黒さ… じゅんこちゃんバイクで登場！ 早く治して復帰してねー 参加者は、げんさん、ミサ、クロさん、コマツさん、みほ…

暑い日が続くけど、夜は風あれば時折ヒヤッとするくらい でも、走れば蒸し暑く、息苦しい こんな日がしばらく続きそうですね 参加者は、みほこさん、クロさん、ミサ、ホリケン、コマツさん、げんさん、わたし 青学アップ＆アップジョグ3周(2.1km) ラダー＆ド…

コマツさんが連絡してくれて、無事照明が復活しました やっぱりつけ忘れ？ そんなことあるのかな？ 今日も素晴らしく綺麗な夕陽が拝めました 参加者は、コマツさん、みほこさん、ミサ、かんじんくん、義○さん、ゆーきくん、ホリケン、ホリユーキ、ロックさん…

スタート時刻はまだまだ明るく、ちょうど素晴らしい夕日が見られる季節です しかし、数日前からなのかな？ 照明の半分以上が点灯しません なので、日が落ちると真っ暗闇 木曜までにはつけてもらわないと危ないな 参加者は、クロさん、ミサ、コマツさん、義〇…

気温低めだけど なんか蒸し蒸ししてて、なんとなくキモチワルイ空気 参加者は、みほこさん、コマツさん、ケイさん、クロさん、ミサ、KKHさん、わたし 青学アップ＆アップジョグ2周(2km)＆ラダー&ドリル 本練習は2000m+2000m+1000m+400m 2000は5000のレースペ…

今日も私は腰痛のため欠席 前回に引き続き、みほこさんに全てお任せしました ーーーーーーーーー ちょっと肌寒いかな？と思い上着着てましたが、青学やったらすぐ暑くなり脱ぎました。雨上がりのせいもあって湿度が高く、今日はジメジメ感がひどかったです……

私は腰痛で参加できなかったので、みほこさんに全てお任せしました ということで、みほこさんからの報告です ーーーーーーーーーーー 飛鳥山向かう途中、虹を見ました♪架け橋にはなってなかったけれど、きれいでした なので、岩見沢方面には黒い雲が…江別に…