始まる時間に明るいのはいつごろまでだったかな この、始まる前の夕陽がとてもきれいで大好きです 毎回晴れて見られるといいんだけど 青学アップ&アップジョグ3周(2.1km)11’23 &ラダー 本練習は、1000×7 当初は久々のビルドアップと思っていたけれど、やはり…