今日も穏やかな天気無風の飛烏山３人の蛍光黄色もまぶし〜笑 ２日前にカムイ走ったメンバーもたくさん参加ほんと、みんな元気〜参加者は、しおちゃん、スギさん、ひろぽん、まなみん、まなぶん、クロさん、みさちゃん、ホンマさん、あづちゃん、みほこさん、…

5月27日（日）に開催！ 【43km】 タカシマさん 4時間24分26秒クロさん 4時間47分45秒 男女ペアの部 ●あきこ1000%ミサ＆あきこ 5時間22分12秒 ３位入賞●sapporo mountainsマサカズさん＆マキさん 5時間32分30秒 【23km】しばさん 2時間11分05秒ななちゃん 2時…

5月20日(日)は洞爺湖マラソンでしたメンバーから40名以上が参加しました(〇_〇)！以下、結果です！もし、自己ベストとかタイムとか間違ってるなどあったら教えてくださいね！【フル】かとーくん 2時間43分48秒けーすけ 2時間45分08秒ミサ 2時間54分37秒 自己…

すごく時間経っちゃいましたが、5月5日の日刊ハーフから19日の江別野幌マラソンまで一気に報告大きなレースのほかにも、RedBull400記録会、トレイル、トライアスロン、アクアスロンと、いろんな大会にメンバーが出場しました自己ベストとか順位とか間違って…

洞爺湖マラソンから4日なのに、みんなほんと元気ですねーσ(^_^;)参加者は、ドラさん、タクさん、さちよさん、あらちゃん、かんじんくん、さとみちゃん、しばさん、ミキティ、クロさん、あっちゃん、かおりさん、ミサ、げんさん、マサカズさん、みほこさん、…

洞爺湖マラソン後になると、報告たまるから慌てて過去のレース結果報告①4月27日～28日●STYしほさん 16時間06分37秒4月29日（日・祝）●春のさわやかマラソン【ハーフ】かとーくん 1時間17分23秒 45歳以下男子の部 優勝キム 1時間19分52秒 45歳以下男子の部 3…

いつものように、当日に向けて5000〜6000をババーッと走って刺激入れます参加者は、クロさん、あづちゃん、こーじさん、みほこさん、ドラさん、イッシー、かずちゃん、しおちゃん、さとみちゃん、かまちゃん、ミサ、ずんずん、けーすけ、みさちゃん、きんち…

洞爺湖マラソンまであとわずかちょいと風強かったですが、まあ、 参加者は、けーすけ、ミサ、ずんずん、きむにぃ、スギさん、まあんぶん、タクさん、きんちゃん、かまちゃん、タカシマさん、クロさん、あづちゃん、ドラさん、さとみちゃん、りんたまさん、私…

私が参加できなかったので、けーすけくんにお願いしましたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー5月13日洞爺湖マラソン1週前練習会今回は後藤代表が不参加だったのでけーすけが練習会の報告をさせてもらいますこの日は普段の行いが悪いせ…

ミキティが顔を見るなり、「今日はゴトウの日ですね！」あ、本当だ(O_O)自分でも全く気づかなかったけど、そーいや朝練でも誰も言ってくれなかった…笑そんなこと言ってくれるのはミキティだけだよさて、先月まさかの闇練となった丘珠練習会5月はさすがに照明…

飛烏山のサクラキレイでした〜参加者は、こーじさん、ねこちゃん、ドラさん、きんちゃん、あきこ、タカシマさん、けーすけ、ゆーきくん、ミサ、ひろぽん、マサコさん、さとみちゃん、みほこさん、義○さん、しおちゃん、わたしアップ3周(2.1km)12’27のあと、…

先週の話ですが、新琴似中央整骨院の藤本院長を講師にお招きし、開催しました講師紹介にあるとおり、治療者としてだけでなく、様々な顔をもち多方面で活躍されている超多忙な方です その、過密スケジュールの合間を縫って私たちのために時間をつくってくださ…

江別もようやくあちこちで桜が咲き始めました昨日はまだ蕾だったけど、今日はどうかなーって楽しみにして行ったら…全体的にピンクになってました！ あと一息ですねー！今日は冷たい北風が吹く夜立ってるとかなり寒かったですが、走っているうちに風も弱くな…